Entrenamiento personal:
Funcional & Terapéutico
Asesoramiento Deportivo
Entrenamiento Funcional
Entrenamiento individualizado y adaptado a las necesidades de la actividad
Ofrecemos asesoramiento deportivo con orientación nutricional, asesorando y haciendo seguimiento personalizado, adaptado a las condiciones físicas y los objetivos individuales.
Es un servicio de ejercicio físico seguro, eficaz y eficiente que reduce el riesgo de lesión y maximiza los resultados positivos.
El hecho de individualizar una rutina o entrenamiento, consigue sacar los máximos beneficios de las características del sujeto entrenado.
El entrenador personal se dedica a prescribir ejercicio físico y a enseñarlo, trabajando a través de una planificación y programación específica que se tiene que ir adaptando según las características del sujeto, según su condición física y según su adaptación a esos estímulos sabiendo cuál es su objetivo.
Entrenamiento & Seguimiento
Nuestros años de experiencia en el ámbito del entrenamiento físico, apoyado por la profesionalización deportiva en distintas disciplinas, nos permite desarrollar nuestros trabajo con un amplio conocimiento de las necesidades y requerimientos a la hora de establecer planes, protocolos y rutinas adaptadas a los objetivos que se quieran conseguir.
Disciplinas & Entrenamiento
En PhysioXSalud, tenemos años de experiencia en el entrenamiento personal y profesionales titulados en Ciencias de la Actividad Físca y Deporte.
Además disponemos de una amplia experiencia en distintas disciplinas como Surf, Fitness, Tennis, Paddle, Natación,…
Esta experiencia nos permite elaborar planes de entrenamiento basados en las características de cada una de las disciplinas.
Fitness
El fitness y la salud están estrechamente relacionados. Sus ejercicios son capaces de reducir la posibilidad de padecer multitud de enfermedades. Trabajaremos tanto a nivel funcional como terapéutico para obtener forma física.
Deportes Acuáticos
Los deportes acuáticos fomentan la capacidad física, múscular, pulmonar,… Nuestros profesionales titulados en diferentes disciplinas podrán aportarte un entrenamiento específico, trabajar la técnica y ayudarte a evolucionar.
Deportes de Equipo
El entrenamiento estructurado es básico para adaptarse a las necesidades específicas de los deportes de equipo. Adaptamos el entrenamiento a la especificidad, la individualización, el abordaje global y el aprendizaje diferencial, enfocando todo ello a la funcionalidad del trabajo en equipo.
Programa Individual
El programa individual nos permite adaptarnos a las múltiples necesidades y a los objetivos propios de los posibles roles. Trabajamos en motivarte para entrenar y conseguir resultados visibles.